Você sabia que os triglicerídeos são as principais gorduras do nosso organismo? Esse exame faz parte do perfil lipídico, também composto por colesterol total e suas frações HDL, LDL e VLDL. A principal forma de prevenir o triglicéride alto é ter uma alimentação balanceada, com menos carboidratos, frituras e alimentos ricos em gordura animal. Também é importante dar preferência a carboidratos integrais e consumi-los com moderação.
Já em casos em que o problema tem causa genética, não é possível prevenir que ele apareça, mas, sim, ajudar a controlá-lo, tendo uma vida saudável e fazendo uso adequado das medicações que seu médico prescreveu. Quer mais dicas? Acompanhe o Laboratório Carlos Chagas na redes sociais
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